Psychologen beim Frühstück

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Geborgenheit

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Geborgenheit

Das Gefühl von Geborgenheit ist für uns Menschen von Geburt auf an existentiell - und danach suchen und streben wir alle unser Leben lang! Haben wir Sicherheit in uns selbst, Menschen oder Orte wo wir uns geborgen fühlen, so wirkt dies wie ein Kokon oder eine Schutzzone. Von diesem sicheren Hafen aus können wir immer wieder gestärkt zu den Herausforderungen des Alltags starten. Denn wer sich geborgen fühlt, geht selbstbewusster durchs Leben, packt Probleme leichter an und lässt sich von Hindernissen nicht so leicht umwerfen.

  • Wie entsteht das Gefühl von Geborgenheit?

  • Wieso ist dies Gefühl so wichtig für uns Menschen, und zwar weltweit?

  • Wieso ist die Kindheit so wichtig für dieses Gefühl?

  • Was kann ich selbst dazu beitragen, mich geborgen zu fühlen?

  • Was hat Geborgenheit mit materiellem Wohlstand zutun?

Das Urbedürfnis nach Sicherheit, Wärme, Schutz und Wohlfühlen steckt in unterschiedlichem Ausmaß in jedem von uns. Wer davon in seinem Leben genügend hat, blüht seelisch auf. Wer davon zu wenig bekommt, verkümmert innerlich. Also sollten wir uns aktiv darum kümmern, dass unser Geborgenheitstank immer gut gefüllt ist…

Wir wünschen allen ein schönes, geborgenes und friedliches Jahr 2020!

Annika und Michael

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Kommentare

by Pia Parolin on
Liebe Annika und Michael! Heute Morgen, gemütlich in meinem Bett liegend, habe ich ihren Podcast entdeckt. Gestern war ich auf einer Lesung und hatte das Aha-Erlebnis meines letzten Jahrzehnts. Durch einen Nebensatz der Autorin kam ich drauf, was ich wahrscheinlich seit jeher suche: Geborgenheit. Seit einer Trennung, dem Auszug meiner Kinder, noch dazu Terror Anschlag, Sorgen wegen des Weltgeschehens mit Klimawandel und Kriegen, irre ich herum, und wahrscheinlich sogar schon viel länger. Gestern Abend hat es also Klick gemacht während dieser Veranstaltung, und heute früh habe ich einfach mal das Wort Geborgenheit in meine Podcasts eingegeben und da stieß ich auf ihre Folge zu Geborgenheit: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/geborgenheit/id1392433517?i=1000461588693 Und ich habe sofort ihren Podcast abonniert und freue mich mir Zeit zu nehmen und vielen anderen Folgen zuzuhören. Außer, um Ihnen eine sehr positive Rückmeldung zu ihrem Podcast zu geben, schreibe ich Ihnen aber auch, weil sie mich an ganz anderer Stelle berührt haben. Ich bin von Hause aus Biologin, habilitiert, Amazonasforscherin, habe ein erfülltes Leben hinter mir und hoffentlich noch viele Jahrzehnte vor mir (ich bin 57). Die großen Umbrüche in meinem Leben vor sechs Jahren haben auch bewirkt, dass ich mir mehr Zeit zum Fotografieren genommen habe. Ich bin seit jeher Fotografin im Nebenberuf, zur wissenschaftlichen Dokumentation und zum Spaß und um meine Reisen und Kinder zu begleiten in meinem wunderbaren vielfältigen Leben. Vor einigen Jahren hatte ich auch wieder durch einen Podcast ein Aha-Erlebnis, da habe ich den mentalen Zustand des Flow entdeckt. Danach war ich voller Euphorie, weil ich diesen Zustand so sehr an mir kenne und weiß wie unfassbar gut ich mich konzentrieren und Sachen auf den Punkt bringen kann - und jetzt gab es plötzlich eine Erklärung, warum ich dazu in der Lage bin, und ich habe begriffen, dass ich immer rein intuitiv diesen mentalen Zustand perfekt genutzt habe. Und so kam mir vor ein paar Jahren die Idee, die beiden Dinge zusammenzuführen: Fotografie und Flow. Ich schrieb ein Konzept auf, schickte es an den Dpunkt Verlag (weil ich von ihm viele Bücher im Schrank stehen habe) und sie nahmen mein Manuskript sofort auf. Sie waren total begeistert und es folgte auch eine Titelgeschichte im c’t Foto Magazin, überall wurde mir bestätigt, wie spannend diese Kombination sei, endlich mal etwas „Neues“. https://shop.autorenwelt.de/products/flow-fotografieren-als-gluckserlebnis-glucklich-fotografieren-und-fotografierend-glucklich-werden-von-pia-parolin?variant=32637907861597 Ich habe sehr viel recherchiert und auch zwei Psychologinnen und Flow-Forscherinnen als Beraterinnen und Korrektur-Leserinnen gefunden, und bin sehr stolz auf mein Buch. Und damit war der Grundstein zu einer neuen Karriere gelegt, Buchautorin, inzwischen schreibe ich an meinem fünften Buch und habe mir als Fotografin ein richtiges Standing erarbeitet, werde zu Vorträgen und Workshops eingeladen. Da ich aus vielen Gründen in den letzten Jahren gar nicht mehr am Amazonas war habe ich die Zeit gefunden, diese leicht populärwissenschaftlichen und doch tief recherchierten Bücher zu schreiben. Und das erfüllt mich mit Freude. Und nun höre ich also ihren Podcast und darin sagen Sie in einem Nebensatz, dass sie Fotografin sind und sie erwähnen ebenfalls in einem Nebensatz den Flow, und das alles weil ich mich für das Thema Geborgenheit interessiere. Die drei Schlüsseldinge die mich im Augenblick umtreiben in einem einzigen Podcast, daher muss ich Ihnen schreiben. Auch erwähnten Sie lachend, sie könnten ja mal etwas zu Fotofilosofie machen. Das wäre toll! Mein letztes Buch ist so etwas in der Art: Next Level Streetfotografie, da filosofiere ich mit dem Berliner Fotografen Martin U Waltz, das hat Spaß gemacht. https://shop.autorenwelt.de/products/next-level-streetfotografie-von-pia-parolin-und-martin-u-waltz?variant=40468610711645 Falls Sie Lust auf Austausch über das Thema haben, stehe ich zur Verfügung. Ich bin eine Freundin von synergetischen Kräften und mag es, solche Dinge spielerisch im Dialog zu entwickeln, als blog, Gespräch, Buch, oder nur als Austausch. Wie immer schreibe ich viel zu viel, wie es richtig heißt: mir fehlt die Zeit mich kurz zu fassen, aber vielleicht entsteht ja ein neuer Dialog und Diskurs aus diesen Begeisterungsmomenten meines Vormittags! Viele Grüße und: ich bin schon gespannt auf Ihre anderen Podcast-Folgen, die ich mir nach und nach anhören werde! Pia
by Helga on
Meine Geborgenheit ist am 3.1. Verstorben. Was nun???

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