HITZE

Annika und Michael haben sich trotz Hitze zum Frühstück geschleppt. Und damit liegt das Thema auf der Hand: Die Hitze.

• Sie schlaucht uns alle.
• Es gibt die "Heat Hypothese": Herzschlag, Testosteron und Aggressivität steigen. Annika gibt allerdings zu bedenken, dass die meisten Menschen bei diesem Wetter eigentlich eher kaputt und erschöpft sind.
• Am Dienstag, 31.7.18, erscheint online ein Artikel in der Süddeutschen Zeitung, in dem Michael seine Expertenmeinung dazu gegeben hat: "Warum jammern wir Deutschen bei jedem Wetter?". Da konnte er auf unser Buch "Deutschland, einig Jammerland!" zurückgreifen…
• … denn Jammern übers Wetter ist ein Kontaktanbahner, weil jeder etwas dazu zu sagen hat, jeder den gleichen Wissenstand hat und es unverfänglich ist.
• Jammern übers Wetter dient auch gleichzeitig dem seelischen Druckausgleich und hat einen Solidaritätseffekt: momentan schwitzen wir alle.
• Wir können uns die Hitze aber auch angenehm gestalten: Mit viel Trinken, einem schönen Ventilator mit Fernbedienung oder mit spanischem Flair durch die "Tapas"-Playlists auf Spotify. Laue Sommerabende auf Balkon oder Terrasse, den Body ins Wasser werfen oder Picknick mit lieben Leuten machen bei dem Wetter einfach Spaß.
• Aber wir sollten uns auch um diejenigen kümmern, die sehr unter der Hitze leiden: Mehr auf alte Menschen und hilfsbedürftige Nachbarn achten, die leicht unter Dehydrierung leiden. Achtsam bleiben, wenn es um "vergessene" Babies oder Hunde in Autos geht: Egal, ob nun mit dem Handy die Polizei rufen oder gleich die Autoscheibedurch beherzt einschlagen, wenn die Zeit zu knapp wird - hier ist auf jeden Fall Zivilcourage gefordert, um Leben zu retten.
• Das Thema "Zivilcourage" möchte Annika unbedingt gern in einer der nächsten Podcastfolgen besprechen. Was haltet Ihr davon?

Annika und Michael sind sich schließlich einig: Der heiße Sommer ist nicht nur schlecht. Aber aufeinander achtgeben, sich um Alte, Kranke, Babies und den eigenen Kreislauf kümmern, Entschleunigung und Gelassenheit sind im Moment ein Muss.